Szupergyors, elronthatatlan, nyáriasan könnyed desszert, ami lelkiismeret-furdalás nélkül fogyasztható a nap bármely órájában :)  Glutén és laktózmentes, hozzáadott cukor nélküli palacsinta-csoda. Hozzávalók: A palacsinta tésztához: 1 banán 2 tojás 1 ek kókuszliszt 0,5 dl mandulatej 1…

A nyár nagy slágerei között minden évben dobogós helyen szerepelnek a tenger gyümölcsei, kagylók, rákok, halak fogyasztása, a toplistás éttermekben az év javarészében ki is elégíthetjük efféle vágyainkat, én viszont amondó vagyok, ha lehetőségünk adódik frissen beszerezni őket / mert ugye aki keres,…